[스크랩] 멈추면 비로소 보이는 것들~^^

너무 바빠서 항상 쫒기는 것 같을 때
고민 때문에 생각들이 꼬리에 꼬리를 물 때
사람으로부터 상처받아 힘들 때
미래가 캄캄하고 불안하기만 할때

우리 잠시 멈추어요.
단1분 만이라도 잠시 멈추어요
삶을 현재에 정지시켜놓고
잠시 깊게 숨을 내쉬어요

지금 무슨 소리가 들리나요?
지금 몸은 어떤 모습인가요?

멈추면 비로소 보여요.

내 생각이
내 아픔이
내 관계가

멈추면서 그것들로부터
한 발짝 떨어져 나오기 때문에
그것들에 휩쓸려 살아야 했던
평소보다 더 선명하게 잘 보여요.

그리고
멈추면 내 주변이 또 비로소 보여요

혜민스님의~
멈추면 비로소 보이는 것들 중에서

출처 : 향기있는 좋은글

글쓴이 : 솔체영 원글보기

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